皆さんこんにちは！(^^)

7月21日、このたびは第28回目となる

ローズカフェを開催致しました。

いつもご参加頂きありがとうございます！

 

今回のローズカフェでは、運動として、皆さんお馴染みの『コグニステップ』と、

号令によって旗を上げ下げする『旗揚げゲーム』頭の体操として、

左右の手で異なる動きをする『パラレルアクション』と、

50音と数字を、交互に「あ－1、い－2、う－3…」と言っていくゲームをしました。

 

コグニステップでは、3と4の倍数のときだけ手を叩くというお題で、

前半は皆さんとてもスムーズにできていましたが、数が増えるにつれ「あれ？」という声があちこちか

ら聞こえてきました。旗揚げゲームは頭と体を同時に動かすので最初は慎重に考えながらの動作でした

が、慣れてくるとノリノリでやってくださいました。

（誰よりも混乱していたのは、号令を出す職員でしたね…しどろもどろでした。）

頭の体操は、左右の手の動きを切り替えたり、前の言葉を記憶しながら次の言葉を考えたりと、皆さ

んとっても真剣な表情で取り組んでくださり、脳をフル稼働させる時間になりました。

皆さん、楽しんでいただけましたでしょうか。

 

その後はボイストレーナーの山本先生をお迎えして歌の時間！

『麦畑』と『てんとう虫のサンバ』を気持ち良く歌いました。

また、ローズガーデンに来ている台湾からの研修生3人組がテレサ・テンさんの曲を、

節子先生が『翼をください』をそれぞれ歌ってくださり、楽しい時間となりました。

 

昼食のローズカフェランチでは、盛夏ということで、

そうめん・天ぷら・お稲荷さん・スイカをご用意させて頂きました。

食前の赤シソジュースは、栄養がとても豊富で殺菌作用もあり、元気に夏を乗り越えるためにとても効

果的なものです。暑い日にぴったりのお食事を堪能頂けたなら幸いです。

次回のご参加も心よりお待ちしております。

ありがとうございました。

 

老健リハビリ　齋藤・藤原

写真：横山