皆さんこんにちは(^o^)

すっかり寒くなり、雪が降り始めましたね(^_^;)

さて、今回は老健にて毎日行っている

リハビリ体操についてご紹介します。

11時10分～11時40分の約３０分間

皆さんと一緒に頭と体の体操を行っています！

本日は「３文字限定しりとり」を行いましたが、

皆さん頭を悩ましながら答えて頂きました。

一般の方でも、やってみると意外と頭を使うので、

頭の体操として「４文字限定」や「２文字限定」…など

やってみてはいかがでしょうか？(^^)/

 

ではでは、年内のブログはこれで最後になります。

本年もありがとうございました。

皆さん良いお年をお迎えください!(^^)!

老健リハビリ　河﨑